Helbred din krop med zoneterapi

Slip af med træthed og smerter i kroppen og genvind din indre balance

Slip af med ubalancer i kroppen

Zoneterapi er en holistisk behandlingsform, der ser krop og psyke som et hele – for kroppen hører, hvad dit sind det hvisker.

Hele din krop er afspejlet i dine fødder. Ved at trykke på bestemte punkter på og under fødderne, kan man påvirke både krop og psyke.

Opstår der ubalance i enten krop eller psyke kan det sætte sig som smerter, stress, sygdom, træthed og utilpashed.

Gennem zoneterapi hjælper jeg din krop med selvhelbredelse og til at genvinde den indre balance.

Mange bruger også zoneterapi som velvære og som forebyggelse til en sundere livskvalitet.

“Self-care is giving the world the best of you, instead of what is left of you.“

- Katie Reed

Zoneterapi kan være med til at afhjælpe følgende problematikker:

Stress og zoneterapi

Zoneterapi kan ikke fjerne årsagen til din stress, men det kan lindre dine fysiske gener og afstresse din krop, så du oplever bedre søvn, mere ro og velvære. Ønsker du yderligere hjælp til din stress, så anbefaler jeg at kombinere zoneterapien med stresscoaching. Herved vil du også arbejde med årsagen og få konkrete værktøjer til at håndtere din stress. Det giver hurtigere resultater og den bedste grobund for en balanceret krop og psyke og et stressfrit liv.

"På vej tilbage efter et stress-kollaps, jobsøgende og dermed udfordret på selvværd og kræfter, hører jeg Trines stemme i telefonen. Det bliver starten på et stress-balancerende og jobafklarende forløb, hvor Trines omfattende kunnen indenfor stress-coaching, målafklaring i kombination med Trines varme medmenneskelighed bragte mig tilbage til mig selv og mine ressourcer – hurtigt."

"Jeg har gået hos Trine i en periode, hvor arbejdsliv/arbejdsbalance har fyldt meget. Trine har formået at styrke mig og min intuition således at jeg har været i stand til at skabe de forandringer jeg ønskede i min hverdag. Trine er meget lyttende og anerkendende og er god til at fange essensen i samtalerne og arbejde videre med dem. Jeg har altid følt mig tryg og set."

"Jeg tænker ofte på vores samtaler. Jeg er stadig taknemmelig for, at jeg mødte dig i en svær tid. Du vil for mig altid være den der hjalp mig til at finde lyset i en mørk tid. Jeg håber du fortsat får hjulpet andre vildfarne sjæle til et bedre liv."

"Trine har hjulpet mig med at komme op af et hul, jeg ikke vidste jeg var i. Et hul hvor jeg tilsidesatte alle min egne behov frem for andres. Hun har givet mig troen på, at jeg kan mere end jeg selv turde tro på. Trines ord giver så god mening og er altid spot-on på hvilke “dumme” følelser man sidder med, og hun får en ud af disse destruktive tankemønstre, ved at give en nogle rigtig gode, simple og brugbare værktøjer. Hun er den bedste, fordi hun bare forstår!"

Tidligere

Næste

Helbred din krop med zoneterapi

Slip af med ubalancer i kroppen

Zoneterapi kan være med til at afhjælpe følgende problematikker:

Stress og zoneterapi

Er du stresset? Tag testen og få svar med det samme